Ирина Забавина
Персональная консультация

Решение вашегозапроса за 60 минут

Онлайн-встреча, чтобы глубоко проработать запрос, увидеть новые решения и наметить конкретные шаги. Только вы и я.

0минут
сессия
Zoomформат
встречи
1:1только вы
и я
Для кого

Консультация подойдёт, если вы

Если узнали себя хотя бы в одном пункте, персональная консультация станет вашим первым шагом.

01

Застряли в ситуации

Не знаете, как действовать, и ходите по кругу.

02

Чувствуете внутренний дискомфорт

Хотите понять его причины, а не просто заглушить.

03

Стоите перед важным решением

Есть сомнения, и нужен взгляд со стороны.

04

Нужна поддержка

Хочется свежего взгляда на ваш запрос и человека рядом.

Результат

Что вы получите после встречи

Не общие советы, а личный разбор вашей ситуации и понятные шаги, которые можно применить сразу.

01

Причины и следствия

Поймёте, что происходит в вашей ситуации и что вас удерживает.

02

Новые решения

Увидите варианты, которых раньше не замечали.

03

Следующий шаг

Станет легче выбрать, что делать дальше.

04

Рекомендации

Книги, практики и упражнения, которые помогут закрепить результат.

05

Медитации

По желанию прямо во время сессии, как психологическая техника для восстановления и фокуса.

Как это проходит

От заявки до консультации

Всё понятно и без сложностей: четыре шага.

01

Заявка

Оставьте заявку на сайте или напишите мне в мессенджер.

02

Предоплата и время

После предоплаты мы согласуем удобную дату и время.

03

Подготовка

При необходимости я уточню ваш запрос в переписке или голосовым сообщением. За 10–15 минут до встречи пришлю ссылку на Zoom.

04

Сессия

Онлайн-встреча в Zoom, до 60 минут.

ДО 60 МИНУТ
Внутри сессии

Что происходит на консультации

Работаю бережно, без оценок и осуждения. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами.

Беседа по вашему запросуРазбираем именно вашу ситуацию, а не общие случаи.
ПрактикиПсихологические и рефлексивные практики, чтобы увидеть ситуацию глубже.
МедитацияДля восстановления и фокуса, если вам это откликается.
РекомендацииКниги, фильмы и упражнения, которые подойдут именно вам.
План действийКонкретные шаги, с которых можно начать уже после встречи.
Zoom, 60 минутХорошая связь, звук и возможность видеть друг друга.
Важно: консультация проходит только в Zoom. Подготовьте тихое место, проверьте звук и камеру и возьмите блокнот для инсайтов.
Ирина Забавина
Кто проводит консультацию

Я ищу, откуда берутся симптомы

Я Ирина Забавина: практикующий психолог и ментор, предприниматель, квалифицированный инвестор, мама троих детей. Многие называют меня проводником и современной Мисс Марпл психологического мира: я умею замечать «улики», те детали, которые человек часто не видит в собственной жизни.

Смотрю на ситуацию комплексно: на то, что лежит на поверхности (деньги, усталость, отношения, тревога), и на то, что глубже, на сценарии, установки и привычки, которые годами управляют решениями. Каждое моё действие опирается на научную базу.

ПсихологКоучНутрициологГипнотерапевтЭнерготерапевт
Вся наша жизнь игра. Я помогаю снимать маски и сыграть в ней самого себя.ИРИНА ЗАБАВИНА
Отзывы

Что говорят клиенты

Ирина, Вы Учитель с большой буквы.

Елена Лесная
Елена Леснаядизайнер-флорист

В тебе есть ориентир на настоящее, без пафоса и приукрас, без лишних пустых обещаний.

Найля Умярова
Найля Умярова«Умные налоги», импорт/экспорт

Честная и искренняя. Помогает понять, что усилить, а от чего отказаться.

Диана Косаткова
Диана Косатковавладелица агентства по подбору домашнего персонала «Маматерия»
Частые вопросы

Что важно знать до консультации

Остались вопросы? Напишите мне, отвечу лично.

Задать вопрос

Ничего специально готовить не нужно. Подключитесь из тихого места, проверьте звук и камеру и возьмите блокнот. Если нужно, я уточню запрос в переписке или голосовым сообщением.

Это нормально. Достаточно рассказать своими словами, что беспокоит, а остальное мы вместе прояснем на встрече.

Мы работаем с камерой и звуком, поэтому лучше подключаться с видео. Если это невозможно, напишите мне заранее, и мы обсудим, как лучше.

Вы оставляете заявку или пишете мне в мессенджер. После предоплаты мы согласуем дату и время, и вы получаете подтверждение и ссылку на встречу.

Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Я работаю без оценок и осуждения.

Запись

Запишитесь на консультацию

60 минут в Zoom, чтобы разобрать ваш запрос и наметить конкретные шаги. Оставьте заявку или напишите мне, и мы согласуем время после предоплаты.

Made on
Tilda